Какво е Преработването?
Преработване ( или Кароши / 過労死 / на японски) не е обичай, но е често срещано нещо в някои държави в Азия. Буквално означава преработване до смърт. От Кароши са умрели над 700 хиляди души, като повечето от тях са от Азия. Най-често жертви на Кароши стават нископлатените работници, но случаи и на високоплатени хора с високи позиции не отсъстват.
|
Какво пречинява смъртта
В повечето случаи смъртта е пречинена от много стрес, комбиниран с глад, жажда и недостиг на сън. Всичко това се отразява под формата на сърдечен удар или инфаркт. Случаи на умрели хора поради заспиване на работното място не са изключение.
Причината за този стрес може да е всякава - от къси срокове, през лоши шефове, до гонене на лични стандарти и графици. |
КАК ДА СЕ ПРЕДПАЗИМ
Експерти препоръчват да се работи по график, в който е включена и необходимата почивка. Освен това правилна диета, време за разтоварване, почивни дни и ваканции са препоръчителни за една здравословна и продуктивна работна среда. Поради чувството за дълг към компанията като група от хора, които дават всичко от себе си, повечето японци се чувстват задължени да надхвърлят лимита си. За щастие компаниите и работодателите стават все по-толерантни.
|